A
ile dizimi geçmişten bugüne uzanan köklerimizin izini sürerek,
atalarımızdan miras aldığımız deneyimleri ve ilişki kalıplarını
gün ışığına çıkarmayı sağlayan bir terapi yöntemi olarak
biliniyor. Bu alanda yazılan birçok kitap aile bağlarını anlama
konusunda rehberlik eden sayfalar aracılığıyla kucaklayıcı bir bilgelik
sunuyor. İşte sizin için seçtiklerimiz…
Mutluluğun İki Yolu / Bert Hellinger - Gunthard Weber
Aile Dizimi yöntemini terapi dünyasına kazandıran Hellinger’in gruplarla
yaptığı çalışmalar esas alınarak 1993 yılında Gunthard Weber tarafından
oluşturulan Mutluluğun İki Yolu, ilk ve temel kitap olarak Aile Dizimi’nin
alfabesi olma niteliğini koruyor. Ebeveyn ve çocuklar arasındaki ilişkiler,
vicdan, kilitlenmeler, sevgi düzenleri bu kitabın konuları arasında...
Seninle Başlamadı / Mark Wolynn
Seninle Başlamadı, Mark Wolynn’in San Francisco’daki Kalıtsal Aile
Travmaları Enstitüsünde yaptığı çalışmalardan elde ettiği deneysel
gözlemlerin bir sentezinden oluşuyor. Bilimsel verilerle ve vaka
örnekleriyle dolu olan kitapta “Aile Travmaları”, “Çekirdek Dil Haritası”
ve “Yeniden Bağlanmaya Giden Yollar” isimli üç bölüm yer alıyor. Yazar
kitabında kalıtsal aile travmalarının nesilden nesile nasıl aktarıldığını,
insan üzerinde yarattığı olumsuz etkileri ve bu sorunlarla nasıl baş
edileceğini anlatıyor. Kitabın son satırlarına geldiğinizde ise muhtemelen
kendinizi şu cümleleri düşünürken buluyorsunuz: “Ben kimin duygularını
yaşıyorum?”
Köklerimiz Mirasımızdır / Tuna Tüner
Uzman Klinik Psikolog Tuna Tüner bu kitapta Aile Dizimi’nin
bilinmeyenlerini anlatıyor. Aile Dizimi’nin ne olduğunu, nasıl çalıştığını,
hangi alanlarda etkili olduğunu 15 yıllık tecrübesiyle ve gerçek vaka
çözümlemeleriyle aktarıyor; tekniğinin anayasasını paylaşıyor. Hem
terapiden yararlanmak isteyenler hem de alanda çalışan uygulayıcılar için
bir rehber niteliğinde olan bu kitabı okuduktan sonra size miras kalan
kaderi değiştirmenizin imkânsız olmayacağı söyleniyor.
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Bağlı Kaderler Ayrı Yazgılar / Marine Selenee
Aile Dizimi terapisti Marine Sélénée bu kitapla bizi aile sistemlerimizin
hayatımız üzerinde nasıl hâkimiyet kurabildiğini anlamaya davet ediyor.
Kitabın en hoş yanı, yazarın kişisel deneyimlerinden danışan hikâyelerine
Aile Dizimi terapisini sürükleyici bir roman tadında kaleme almış olması;
içindeki olumlamaları, meditasyonları ve egzersizleri kullanarak, Aile
Dizimi terapisinin faydalarını aktif olarak deneyimlememizi mümkün
kılması…
Aile Dizimi / Ayla Akbuar
Yazar Ayla Akbuar fiziksel genetik gibi ruhsal genetiğin de atalardan
sonraki nesillere aktarıldığını; atalarımızın geçmişte yaşadığı
deneyimlerin -özellikle travma gibi duygusal izler bırakanların- gelecek
kuşaklarda genler vasıtasıyla yaşadığını söylüyor ve ekliyor: “Genetik bilgi
olarak var olan bu deneyimler, tetikleyecek bir yaşantı olduğunda -aynen
gen anahtarının yaptığı gibi- canlanıyor.” Kendinizi benzer deneyimleri
sürekli yaşar gibi hissediyorsanız, yoksunluklarınız sizin seçimleriniz
dışında da devamlılık arz ediyorsa, almak ve vermekle ilgili sorunlarınız
varsa, ebeveynlerinizle ve/veya ailenizin diğer bireyleriyle sorunlar yaşıyor
ve aidiyet hissetmiyorsanız, Aile Dizimi size yardımcı olabilir.
Sevginin Kökleri: Bir Aile Dizimi Rehberi /
Svagito R. Liebermeister
Sorunlarımız gerçekten bize mi ait? Peki bu sorunlar hiç tanımadığımız,
hatta varlığından bile haberimizin olmadığı bir atamızdan geliyor
olabilir mi? Sevginin Kökleri - Bir Aile Dizimi Rehberi kitabı, tam
olarak bu noktaya değiniyor. Şimdiki zamanda yaşadığımız sorunların
temeli belki de atalarımızdan birinin hayatında yaşadığı bir tıkanıklığı
çözümleme ihtiyacına dayanıyor. Bu eseri okuduğunuzda aile içindeki
rollerin kuşaklar öncesinde bile ne kadar doğru orantılı dağıtıldığını
fark ediyorsunuz. Yazar bu eserinde hayata güvenmeyi ve herkesin
aydınlanmasının kendine özgü olduğunu defalarca vurguluyor.