LOOK KİTAP KULÜBÜ: YENİDEN BAŞLAMANIN SANATI

H

ayatın akışı bazen bizi yavaşlamaya, durup yeniden düşünmeye çağırır. Kimi zaman bir kaybın ardından, kimi zaman içsel bir yorgunluğun ortasında eski yolların artık bize hizmet etmediğini fark ederiz. İşte böyle anlarda yeniden başlamak cesaret ister; ancak bu, aynı zamanda özgürleştirici bir süreçtir. Bu seçkide yer alan kitaplar, geçmişin yüklerini geride bırakmak, kendini tanımak ve yaşamı daha bilinçli bir yerden kurgulamak isteyen herkes için güçlü birer rehber niteliği taşıyor.

Vazgeçebilmek / Guy Finley
Guy Finley bu kitapta adım adım mutluluk ile aramızda dikilip duran o duvarı nasıl yıkacağımızı, vazgeçmemiz gerekenleri nasıl bırakacağımızı ve nasıl özgürleşeceğimizi anlatıyor. Vazgeçebilmek’i okurken öfke, kin, kaygı, suçluluk duygusu ve daha pek çok olumsuz düşünceden arındığınızı fark etmek ve her sorunun cevabının kendi içinizde olduğunu görmek mümkün hâle geliyor.

Mutluluk Sanatı / Dalai Lama
Dalai Lama bu kitapta ilk kez bir psikiyatrist ile bir araya gelerek, o zor kazanılan sakinliğe nasıl ulaştığını ve bizim bu içsel barışı nasıl bulabileceğimizi anlatıyor. 2.500 yıllık Budist meditasyonları ve sağlıklı bir sağduyuyu temel alan Mutluluk Sanatı, okuyuculara tüm insanların ortak sorunları hakkında yardımcı olmak için geleneklerin sınırlarını aşan bir kitap olarak nitelendiriliyor.

Büyük Düşünmenin Büyüsü / David J. Schwartz
Motivasyon konusunda önde gelen uzmanlardan biri olan Dr. David J. Schwartz bu kitabında işinizde, aile yaşantınızda ve çevrenizde en iyi sonuçları almanıza yardımcı olacak, dikkatlice tasarlanmış bir program sunuyor. Dr. Schwartz doğru düşünme ve davranış sergileme alışkanlığını öğrendiğiniz takdirde, büyük başarı ve mutluluklara ulaşmanın mümkün olduğunu söylüyor.

Atomik Alışkanlıklar / James Clear
James Clear, karmaşık konuları günlük yaşamda ve iş hayatında kolayca uygulanabilecek basit davranışlara indirgeme konusundaki başarısıyla tanınmış bir isim. Clear, Atomik Alışkanlıklar kitabında iyi alışkanlıkları kaçınılmaz, kötü alışkanlıkları ise imkânsız hale getirmek için kolay anlaşılır bir kılavuz yaratmak amacıyla biyoloji, psikoloji ve nörobilim alanlarında doğruluğu kanıtlanmış fikirlerden yararlanıyor.

Yeni Başlangıçlar Kitabı / Oprah Winfrey
“Bir yol bittiğinde, yeni bir rota çizmek zamanıdır. Ve bilin ki gözün görebildiği en uzak nokta neresi olursa olsun, evren daha da ötesini görecektir.” Yeni Başlangıçlar Kitabı Amy Bloom’dan Martha Beck’e, Junot Díaz’dan Rachel Howard’a, Oprah Magazine yazarlarının kaleminden, hayata yeniden başlamak üzerine derlenmiş keyifli bir kitap.

Artık Sıra Sende / Emma Reed Turrell
Psikoterapist Emma Reed Turrell, danışanlarının deneyimlerinden yola çıkarak, insanları memnun etme davranışının altında yatan nedenleri gözler önüne seriyor ve okurlarına, içlerindeki sese kulak vererek daha dengeli bir yaşam sürmeleri için ipuçları sunuyor.